bust up


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サプリメントの種類が多すぎて選べない!

形が綺麗でボリュームのある胸は、多くの女性の憧れです。

何とかして胸を大きくしたい!と思い、生活習慣の改善、運動や食事などに気を使っているという方も多いのではないでしょうか。

とはいえ、なかなか満足のゆく成果を得られずに悩んでいる方もいることでしょう。そんなときの心強い味方がおっぱいを大きくするサプリメントです。


近年、サプリメントの人気が定着したこともあり、あらゆるメーカーが特徴あるバストアップサプリメントを販売しています。

ただ、あまりに種類が多すぎて、どれを選べば良いか分からない!どのような成分が入っていて、どんな効果があるのだろうか?

そんな疑問に持ったことはありませんか?


ここでは、安心して使えることはもちろん、十分な効果が期待できる人気のバストアップサプリについてご紹介します。

バストに関するコンプレックスを解消したいという方、バストアップサプリの使用を検討しているという方は、ぜひ参考にしてみてください。


こんな方には特におっぱいを大きくするサプリメントがおすすめ!

Bust Up Supplement


まず、どんな方におっぱいを大きくするサプリメントは特に向いているのでしょうか?


食生活が乱れがちな方

最近は女性でも仕事が忙しく、不規則な生活を送っている方も少なくないと思います。

つい手軽に食事を済ませてしまいがち、栄養バランスをそこまで意識できていない、自炊よりも外食やコンビニ弁当が増えている。

そのような方には、特におっぱいを大きくするサプリメントが効果的です。


どんなに栄養バランスに気を配った食生活をしていても、バストアップに十分な栄養を取るのは難しいものです。

食生活が乱れがちであれば、尚更と言えるでしょう。

おっぱいを大きくするサプリメントは、体のリズムを整えてくれるだけではなく、女性ホルモンの分泌やホルモンバランスの正常化し、バストアップに必要な栄養素を補ってくれるのです。


ダイエットで胸が寂しくなった方

ぽっちゃりしていた頃はしっかり胸があったのに、ダイエットして痩せたら胸が寂しくなってしまったという方は非常に多いです。

体だけ上手に痩せるというのは、案外難しいですよね。

ダイエットしてから、胸が寂しいと悩んでおられる方に、特におっぱいを大きくするサプリメントが効果的です。


おっぱいを大きくするサプリメントは、太ることによって胸の大きさを戻すのではなく、女性の美しさを支える栄養素を補うことにより胸を大きくするのです。

「もう太りたくはないけれど、胸に以前のようなボリュームが欲しい」とお悩みの方に、バストアップサプリはうってつけと言えるでしょう。


おすすめのバストアップサプリランキング

bust up supplement

それでは、口コミでも話題となり、効果が期待できると人気のおっぱいを大きくするサプリメントの中から、特におすすめしたい商品を10種類ご紹介します。


ランキング第1位:グラマラスリム・プエラリア

pueraria

公式サイト:【グラマラスリム・プエラリア】


こちらの商品は、バストアップを目指しているという方だけではなく、スリムになりたいという女性の願いも叶えてくれるおっぱいを大きくするサプリメントの一つです。

グラマラスリムという響きが、女性の憧れるボディーを象徴してますよね!綺麗なくびれと大きな胸を、どちらも手に入れたいという欲張りなあなたにおすすめのオールインワンサプリメントです。

プエラリア、フルーツの一種であるアグアヘ、そしてココナッツオイルが特徴です。特に、プエラリアとアグアヘはバストアップに大きな効果があります。


250mgのプエラリア

女性らしい美しい体を手に入れるためには、必要不可欠とも言われているプエラリア。これは、マメ科の植物で女性らしさを引き立ててくれる女性ホルモンに働きかけるイソフラボンが大豆の何と40倍も含まれていると言われています。

バストアップサプリの良さは、このプエラリアで決まるといわれるほど大切な成分です。

このグラマラスリム・プエラリアには1日分で250mgものプエラリアをたっぷりと濃縮して配合しているので、大きな効果が期待できます。


グラマラスフルーツ アグアヘ

南米原産の、別名バストアップフルーツとも呼ばれているアグアヘフルーツの成分が含まれています。南米にはバストが大きい女性が非常に多いですよね。

その秘密は、このフルーツにあるのかもしれません。

女性ホルモンに似た植物性エストロゲン、ビタミンやオレイン酸といったバストアップだけではなく、美容にも嬉しい成分を含んでいます。


このように、バストアップに対して有効な成分がふんだんに使用されており、リピーターも非常に多い製品です。

くびれとバスト、どちらも手に入れたいという方は、是非試してみてはいかがでしょうか?


口コミ

プエラリアを飲むようになって2ヵ月頃にはだんだんと痩せてきて、ダイエット効果を感じる事ができました。

その後にはバストアップ効果も出てきてブラのサイズが2つも大きくなりました。

痩せながらバストアップするはずないだろうと思いながら飲み始めました。

1か月で2キロくらい痩せて、サイズに変化はないのですが胸にハリが出てきたのであと1か月くらいは続けてみようと思います。

こちらも参考になると思いますよ。


ランキング第2位:大人のバストサプリ【LUNA】

luna

公式サイト:大人のバストサプリ【LUNA】


LUNAは、女性らしい体を作りとしなやかさを保ってくれる美ボディメイクサプリとして人気があります。


女性の身体のリズムに注目

女性の体には「キラキラ期」と「まったり期」という2つのリズムがあり、そのリズムに合わせて必要な栄養素を補うことが、女性の美しい体作りに有効とされています。LUNAの特徴は、このリズムに着目したことでした。

キラキラ期には、プエラリア・ミリフィカなどで磨きをかけ、まったり期には、自然派成分であるワイルドヤムやチェストツリーなどを摂取することで、美ボディの実現をサポートしてくれるのです。


口コミ

最初は2種類を飲んでダイアリーをつけるのも面倒だなあと感じていたんですが、いまではそれも慣れて書き忘れがあると気になってしまうほどに

今まであまりこまかに把握してなかった生理周期もちゃんと把握できるようになったおかげか、自分でも生理前の体調の悪さにも対処ができるようになったのもよかったなって思ってます。

あと、びっくりするくらいバストにハリがでて、驚いてます!

使用してから2ヶ月くらいには、バストの上側に少しハリが出てきたような感じがし始め、4ヶ月後にはワンサイズ近くバストサイズが大きくなっていました。

使ってすぐに、という訳では無かったですが、思った通りの効果が出てくれたのでとても嬉しいです!


ランキング第3位:ベルタプエラリア

belta

公式サイト:バストに悩むすべての女性へ送るベルタプエラリア


高品質のプエラリアや美容成分を多く含むバストサイズアップサプリです。

バストサイズが小さいことで自信が持てない方、今までイソフラボン摂取や運動など努力したけれど、効果が実感できないという方にもおすすめのサプリです。


高品質なプエラリア

プエラリアは、女性ホルモンを整え、バストサイズアップや女性らしい体づくりに欠かせない成分です。

多くのバストサイズアップサプリに含まれている成分ですが、ベルタプエラリアのは純正100%と非常に希少価値の高いものです。

プエラリアはタイやミャンマーなどにある植物ですが、この商品に含まれているプエラリアは、タイの国に基づいた検査で品質保証がされています。

認定ランクはなんと最高位のAAAと安心です。


プエラリアの効果を高めるサポート成分

ベルタプエラリアのもう一つの特徴は、高品質なプエラリアの効果を高めてくれるリフレッシュ成分やすっきり成分です。

香りの良いハーブの種類であるレモンバーム、ローズマリーやトリプトファンといった体のパワーを向上させてくれる成分が含まれています。

さらに、キャバというアミノ酸の一種を含んでいます。最近ではギャバを配合したチョコレートなどにも人気があり、注目の健康成分と言えるでしょう。

ストレスを軽減し、体をリフレッシュしてくれます。忙しい毎日を快適に過ごすために、欠かせない栄養成分です。


口コミ

ブラがD65→E70になりました!

飲み始めて1ヶ月弱です。

・ボリュームを出すための体重増加(46kg→49.5kg、身長は161cm)
・マッサージ(おっぱいはがし)
・ストレッチ(合掌のポーズのやつ)

と色々並行して行ったのでベルタプエラリアだけの効果とは言えませんが、試す価値はあると思います(^-^)

(逆に言えば上記のことを試してみてからの購入でもいいかな…?)

アンダーバスト67cm→68cm
トップバスト83cm→86cm

(ですので差が18cmで、ブラはE70ですが数値的にはD70ですね)

と変化がありました。バストアップの参考なればと思います!


ランキング第4位:ピンキープラス

公式サイト:pinky plus


おっぱいを大きくして、セクシーボディになりたい女性におすすめのピンキープラスです。

女性の魅力を引き出す有効成分と、生活習慣で不足しがちな栄養素をバランスよく配合しているサプリメントです。

ぽっちゃり、ふっくらしたい女性にはオススメです。


口コミ

このサプリは、バストアップするサプリです!

1日2錠、服用してますがバストアップしました!

貧乳で悩んでいる方にオススメします!

ピンキープラスを使い始めてから、約1ヶ月ほどで重みを感じ、バストにハリが出てきました。
 
現在、使用して2ヶ月経ちますが、垂れ気味だったバストが上向きになってきたように思います。

ハリが出てきただけでも嬉しかったので、ここまでの効果は驚きです!


ランキング第5位:ボンキュート

公式サイト:ボンキュート


ボンキュートはPとS、2つのサプリメントがあります。

Sはモデルさんのような、すっきりとしたボディを目指す女性におすすめのサプリメントです。

Pはぽっちゃりとふっくらしたボディーを目指す女性にオススメのサプリメントです。

どちらのサプリメントにも、おっぱいを大きくする効果の高いイソフラボンが配合されていますので、ご安心ください。


口コミ

貧乳というだけで、海や温泉などを思いっきり楽しめない自分がいました。

そこで、某口コミサイトで話題になっていたボンキュートを試してみることに。

正直、最初は本当にバストアップ効果があるのか不安でしたが、返金保証付きだったので気軽にトライ(笑)

そうしたら、ボンキュートを食べ始めて2週間くらいたったときに、何だか胸が張っている感覚がしてきたんです!これで超やる気が出た私(笑)

2カ月キッチリボンキュートを食べ続けた結果、何と夢にまで見た「谷間」が自分の胸に!!

もう超感動です~(泣)

ボンキュートには本当に感謝しかありません!

ボンキュート最高!


ランキング第6位:レディースプエラリア99%

公式サイト:レディーズプエラリア99%(330mg×60粒)


女性誌Sweetで3号連続、美容サプリランキング第一位を獲得した女性に大人気のサプリメントです。

人気の理由はプエラリアの高配合で、99%プエラリアのサプリメントです。

プエラリアの効果を最も感じられるサプリメントとして、女性誌でもランキング上位に選ばれています。

プエラリアの効果を実感したい方にはオススメです。


口コミ

今まで何も考えずに飲んでいましたが、2か月ほど前からは生理後から排卵日まで1日二粒すつ飲み、排卵日から生理まではワイルドヤムを飲んでいます。

カップ数は残念ながらまだ変わっていませんが、ハリと重量感が出るので買ってよかったです。

飲み始める前と飲み始めてからは見た目も触り心地も異なるので、このまま続けてバストアップが出来ればいいなと思ってます。


ランキング第7位:グラマー

公式サイト:グラマー


グラマーは形の良いバストを作るために研究されたサプリメントで、リピート率が高い特徴があります。

有名通販サイトでもランキング1位に選ばれたこともあり、多くの女性が利用しています。

プエラリア以外には天然ハーブを配合、体の内側から女性らしい体を作る効果があります。


口コミ

1日3粒で良いので、飽きっぽい私でも、続けやすかったです。

3ヶ月毎日欠かさず飲んでたら、Aカップからもう少しでBカップに!嬉しい!

でも、すぐに大きくなると思ってたらそうでもなくて…

少しずつ大きくなってきたかな、といった感じでした。

毎日寝る前に3粒づつ飲み続けて2週間が過ぎたあたりから何となくブラジャーがきつくなっているような気がしました。

飲み始めて1ヶ月で1サイズアップしました!!


ランキング第8位:マシュマロヴィーナス

楽天 マシュマロヴィーナス 30包

アマゾン マシュマロヴィーナス アサイー&ベリー味 5g×30包


人気モデルの新部宏美ちゃんも愛用しているマシュマロヴィーナスです。

錠剤が苦手な方にもオススメのゼリータイプのサプリメントで、水がなくてもいつでも簡単に飲むことができます。

マシュマロヴィーナスにはおっぱいを大きくする成分だけではなく、女性を美しくする王道の美容成分もふんだんに含まれていますので、体の内側から健康に胸を大きくすることができます。

錠剤が苦手な女性にはオススメできるサプリメントです。


口コミ

胸にハリが出ました。産後、授乳を経て、ペタンコの胸に自信を失っていましたが、このサプリメントで久々に胸に何か刺激を与えてもらえた感覚がしました。

胸も2センチくらいサイズアップしていたように感じました。

少しずつ変化していくのが、とても嬉しかったです。まだまだこれから飲み続けていくつもりです。

なんとB→Dに!!彼が喜んでくれました!

他のサプリに比べて、吸収のよいプエラリアが入っているので購入しました。

最近では元々持っているブラがきつくなってきた気がします。彼も喜んでくれています。


ランキング第9位:シンデレラアップ

公式サイト:1000円モニター募集中!【シンデレラアップ】


人気モデルの星野華さんも愛用しているシンデレラアップです。

上向きでハリのあるバストを目指す方にはオススメのサプリメントで、ふっくらと女性らしい体つきになることができます。

美容クリニックの先生も開発に参加していますので、配合されている成分にも自信があります。

バストトップを改善したい方にはオススメのサプリメントです。


口コミ

ただ飲んでいるだけで、バストカップが2週間でワンサイズアップしました。特に違和感もないので、飲み続けたいと思います。

「半年くらい飲み続けて、胸を大きくすることができたというか、周りの人に大きい胸だって思ってもらえるようになりました。

どういうことかっていうとですね、バストトップの位置が上がったんです。


ランキング第10位:ナチュラルプエラリア

公式サイト:魅惑のボディへ!美ボディサプリメント


おっぱいを大きくする効果が高いサプリメントとして、芸能人や人気モデルさんが多く愛用しています。

おっぱいを大きくする効果だけではなく、女性らしい体つきを作る効果を実感できるので、リピーターも多く売れています。

ふっくらとした丸みのあるボディーラインを目指す女性にはオススメのサプリメントです。


口コミ

このバストアップサプリを使いはじめて、そろそろ1か月になります。

今のところは、デコルテ全体の血色がよくなって、肌にハリが出てきたような感じを受けています。

ツヤも出てきて、見た目が映える感じ。バストアップサプリに関係していると思うのですが、これまでは月経不順だったのに今回は通常通りきたのが嬉しいです。

手足のガサガサにも変化があり、諦めかけていたひび割れが少し良くなりつつあります。

今までのバストアップサプリよりも、身体に合う感じがしています。

バストのハリに期待したのですが…
あまり変わらず(-∀-`; )

でも、体の調子は良くなる感じはあります。

でも、高すぎる!
多分続けていかないと効果がないと思うので
リピは…余裕のある時でw


おっぱいを大きくするサプリメントの効果的な飲み方

おっぱいを大きくするときに知っおいて欲しいサプリメントの飲み方です。

同じサプリメントを飲むのなら効果的に飲んだ方がいいですよね。


・ 1日の摂取量は分けて飲む

サプリメントは医薬品のお薬と比べて効果がゆっくりと出るので、いちどに1日の摂取量を飲むよりも、分けて飲む方が体に対しての効果は高く出やすいです。

1日2粒のサプリメントの場合は朝晩2回に分けて飲む方が良いですし、1日3粒のサプリメントの場合は朝昼晩の3回に分けて飲む方法がオススメです。


・空腹時よりも食後がオススメ

空腹時にサプリメントを飲むとサプリメントの効果を体に吸収しやすいのですが、毎日飲み続けると胃が荒れる可能性もあります。

私がオススメするサプリメントの飲み方は食後です。

胃に食べ物が入っていることで胃に負担がかかりにくく、食物の栄養素と一緒に吸収できるので、吸収効率も高いです。

長く続けるサプリメントは食後に飲む方法がオススメです。


・寝る前はさらに効果的

寝ている間に成長ホルモンが分泌されるので、寝る前にサプリメントを飲む事で、サプリメントの効果との相乗効果を期待できます。

1日1回サプリメントを飲む人は夜寝る前に飲む飲み方がオススメです。

サプリメントを飲むことを避けたほうがいい人


・妊娠中と赤ちゃんに母乳をあげている人

妊娠中や授乳期間中はサプリメントの摂取は避けた方がいいです。

サプリメントの栄養素が母乳にダイレクトに反映されやすいことや、お腹にいる赤ちゃんのにも影響が出る可能性があるからです。

赤ちゃんにおっぱいをあげるのをやめると急に胸が垂れ出したり、胸の張りがなくなったりしますので、そのタイミングでバストアップサプリを飲む女性も多いです。

バストアップサプリは授乳期間が終了した後に飲むといいですよ。


・ピルを飲んでいる人

ピルは女性ホルモンのバランスに影響があり、生理をコントロールしています。

そのタイミングでサプリメントを飲んでしまうとそれぞれの効果を薄める恐れもあります。

ピルを飲んでいる人は医師にご相談の上、サプリメントを飲むようにしましょう。


・生理中の人

サプリメントの中には「生理中の服用を控える」と書かれているものも多くあります。生理中にサプリメントを飲むと吐き気や頭痛、生理不順などの症状になる場合もあります。

おっぱいを大きくするサプリメントは、生理が終わってから排卵日までに飲むと効果的です。生理中の服用には注意が必要です。


・18歳以下

おっぱいを大きくするサプリメントは医薬品ではありませんので、18歳以下の女性でも飲む事は可能です。

しかしサプリメントを摂ることで、成長期で分泌されやすい女性ホルモンの働きを阻害する可能性もありますので、18歳以下の女性は飲まない方がいいと思います。

バストアップサプリメントは18歳以下の女性は控えたほうがいいと思います。


おっぱいを大きくする成分のプエラリアとは?

プエラリアとはタイの山岳地域に自生する、マメ科の植物から抽出されたエキスです。

1960年にイギリスの科学誌「ネイチャー」で、プエラリアにはイソフラボンが含まれていて、女性のエストロゲンの分泌量を促す効果があると発表されました。

それから、女性らしい体つきを作るために必要な成分として、多くのサプリメントなどに使われるようになりました。


プエラリアの効果

プエラリアの特徴的な効果はおっぱいを大きくする効果です。その他にも女性にとって嬉しい効果があります。


・更年期障害の改善
プエラリアには女性ホルモンを活性化する効果があり、更年期障害の改善にも効果があります。


・美肌美白効果
プエラリアにはエストロゲンの分泌を良くする効果があり、多くの女性が、

・シミが少なくなった
・肌荒れが改善した
・ほうれい線やシワが気にならなくなった

と感想を述べています。


・代謝を良くする効果

エストロゲンの分泌が多くなると脂質をエネルギーに変える作用が活性化され、代謝を良くする効果につながります。ダイエットサプリにもプエラリアの成分が含まれているのはこのためです。


・リラックス

女性ホルモンのバランスが正常化されると、イライラや鬱の状態も改善され心身ともにリラックスできます。

生理前にイライラする現象はエストロゲンとプロゲステロンのバランスが崩れているからです。

プエラリアには女性のイライラを改善しリラックスできる効果もあります。


副作用は?

ここまでプエラリアのいいところばかりをご紹介してきましたが、気になる副作用もご紹介しておきます。

プエラリアは過剰に摂取してしまうと副作用が出る場合があります。食品としてプエラリアを摂取する場合は200ミリグラムが目安です。サプリメントで服用する場合は1日400ミリグラムを目安に摂取すると良いでしょう。


過剰摂取した時に考えられる副作用は、

    ・吐き気
    ・生理不順
    ・生理周期の乱れ
    ・ニキビや肌荒れ
    ・体のむくみ

などです。プエラリアを摂取する場合は1日の摂取量に注意しましょう。


※関連記事

サプリメント飲み合わせの注意点!副作用が出る悪い例


まとめ


安心して使えて効果があるサプリメントを試してみよう!

バストアップサプリメントにはいろいろな種類がありますが、今回ご紹介した3つの商品は、特に安心して使えるだけではなく、効果も期待できます。何を選べば良いかわからない!という方は、試してみてはいかがでしょうか?

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ユミちゃん

小学1年生と4年生の女の子の子育てに奮闘している37歳専業主婦のユミちゃんです。 27歳の時に仕事の無理がたたり体調を崩しました。その頃から健康を気遣うようになり、健康であり続ける為に始めたサプリメントの効果に感動!200種類以上のサプリメントを試しました。 今では友達に、「サプリメントマニア」と呼ばれています(笑) このブログでは、実際に私自身が試して良かったサプリメントを中心に紹介していきます。 少しでもお役にたてれば幸いです。 血液型 B型 趣味 料理とお昼寝 好きな食べ物 ケーキ 似ている芸能人 友近